VIVRE dans un monde imprévisible

• 
  
  
  

• Frédéric Lenoir

  144 pages

  
  

  Éditeur :FAYARD(17/06/2020)
• 
  

• Résumé

• 

  
  «  Il a suffi d’un virus lointain pour que le cours du monde et de nos vies soit bouleversés. ‘’Vivre, ce n’est pas attendre que l’orage passe, c’est apprendre à danser sous la pluie’’, disaient les Anciens. Je suis convaincu que plus rien ne sera comme avant et qu’il nous faut apprendre à développer nos ressources intérieures pour vivre le mieux possible dans un monde imprévisible. Puisse ce livre écrit dans l’urgence du temps apporter lumière et réconfort à tous ceux qui le liront.  »

• Frédéric LENOIR

  
  

  La crise sanitaire que nous vivons perturbe nos habitudes et nos modes de vie. Elle occupe nos pensées, nos journées, interfère dans nos activités, nos libertés, nos rencontres, nos familles…

  Comment donc vivre sereinement sans peur, ni angoisse, ni frustration dans ces conditions ? Et bien, Frédéric Lenoir montre dans ce livre comment à partir d’une telle crise peut émerger du positif et il ouvre des pistes pour rebondir au travers du fameux phénomène de la résilience, de la pratique de la méditation et d’une appropriation du moment présent ? Il s’agit de reconsidérer les choses autrement : dans notre manière de voir, notre façon de vivre, notre rapport au temps, à donner du sens à ce qui compte vraiment , à apprendre à mieux gérer ce que nous ne pouvons pas maîtriser, à remettre en question nos habitudes de consommer et à passer du « toujours plus » au mieux être.

  Ce petit livre de 130 pages est un précieux soutien pour nous accompagner dans cette période si « imprévisible » et anxiogène que nous traversons et j’espère que pour vous il sera d’un grand intérêt comme il l’a été pour moi, c’est tout ce que je vous souhaite !

• Un livre très optimiste qui propose des pistes pour celles et ceux qui ont des difficultés à gérer cette période de confinement.

• Françoise CRESPIN

• 
  
• Biographie et informations  Frédéric LENOIR
• Voir le site BABELIO
• ...
• 
  
  
  
  
•